Hranice bez výčitek

Prožitkový a praktický workshop o tom, jak říkat „NE“ bez výčitek a „ANO“ tehdy, když to tak skutečně cítíte. Naučte se chránit svůj čas, energii i duševní pohodu a přitom neztrácet blízkost s lidmi kolem sebe.

Získáte konkrétní nástroje:

• jak odmítnout a necítit neustálý pocit viny
• jak komunikovat své potřeby jasně a s respektem
• jak si nastavit zdravé hranice ve vztazích, rodině i práci

Půjdeme do prožitku, tréninku a konkrétních situací, které dělají v životě nepořádek – žádná pouhá teorie pro teorii. Prožitkově, lidsky a bez tlaku.

Workshop je pro všechny, kteří se chtějí posunout a bez výmluv hledat cesty ke své vlastní vnitřní spokojenosti. (Není nutná účast na předchozí přednášce).

Místo konání: Knihovna Lety, Na návsi 30, Lety u Dobřichovic

Cena vstupenky: 550 Kč (*za finanční podpory obce Lety)

Počet míst je omezen. Nutná rezervace předem.

Rezervace, dotazy i zakoupení vstupenek prosím přímo u Kateřiny Šebek:

 +420 775 910 722 sebekkaterina@gmail.com